BioTech 100% Creatine Monohydrate – skuteczny sposób na poprawę siły i wydolności

SPIS TREŚCI:

1. BioTech 100% Creatine Monohydrate – doskonałe efekty

2. Wysoka jakość i skuteczność

3. Właściwe dawkowanie BioTech 100% Creatine Monohydrate

4. Dostępność BioTech 100% Creatine Monohydrate w polskich sklepach

1. BioTech 100% Creatine Monohydrate – doskonałe efekty

Opisywany suplement diety nie zastępuje ćwiczeń i odpowiedniej diety, ale mimo to jego rola jest znacząca, ponieważ w dużym stopniu wspomaga procesy wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Wpływa także na zwiększenie wydolności, wytrzymałości oraz siłę. Wśród użytkowników można znaleźć bardzo pozytywne opinie o BioTech 100% Creatine Monohydrate ze względu na jego dużą skuteczność oraz efekty działania widoczne już po kilku tygodniach regularnego przyjmowania zgodnego z zalecaną dawką.

2. Wysoka jakość i skuteczność

Suplement diety BioTech 100% Creatine Monohydrate zawiera mikronizowany monohydrat kreatyny, która zwiększa wytrzymałość i rozbudowuje masę mięśniową. Związek ten cieszy się dużą popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Kreatyna bierze udział w syntezie ATP, czyli adenozyno-5′-trifosforanu, który zapewnia mięśniom właściwą ilość energii, po czym ulega przemianie w ADP. Jednym z zadań kreatyny jest dostareczenie do ADP brakującej grupy fosforanowej, dzięki czemu ADP ponownie staje się ATP. Mięśnie ludzkie magazynują ATP w stosunkowo małej ilości, więc taka resynteza ATP jest niezwykle ważna dla poprawy siły, wydolności i szybkości. Kreatyna wpływa także na procesy regeneracji, organiz jest w stanie szybciej zregenerować się po bardzo ciężkich treningach.

3. Właściwe dawkowanie BioTech 100% Creatine Monohydrate

Korzystne działanie prezentowanego suplementu jest możliwe tylko w przypadku odpowiedniego dawkowania BioTech 100% Creatine Monohydrate. Zalecane jest rozpuszczanie 5 g preparatu w 500 ml dowolnego napoju. W pierwszym tygodniu producent zaleca przyjmowanie 4 porcje dziennie (2 przed treningiem i 2 po jego zakończeniu), a w kolejnych tygodniach dawkę tę należy zmniejszyć do 2 porcji dziennie (1 przed treningiem i 1 po nim). Jedna porcja produktu (5 g) zawiera 5 g monohydratu kreatyny, czyli około 4,4 g czystej kreatyny. Według przeprowadzonych badań kreatyna wpływa na zwiększenie siły, wydolności i masy mięśniowej od 5 do 15%. Produktu tego nie należy stosować jako zamiennika zróżnicowanej diety. Jest on jednak w stanie skutecznie ją wspomagać. Przedawkowanie jest niebezpieczne dla zdrowia.

4. Dostępność BioTech 100% Creatine Monohydrate w polskich sklepach

Wiele polskich sklepów z suplementami ma swojej ofercie BioTech 100% Creatine Monohydrate. Suplement ten jest sprzedawany nie tylko w sklepach stacjonarnych, ale również w najlepszych sklepach internetowych. Atutem jest nie tylko łatwa dostępność, ale również przystępna cena BioTech 100% Creatine Monohydrate wynosząca ok. 45 zł za opakowanie o pojemności 500 g.